Cabinet d'ostéopathe pour sportifs à Maisons-Laffitte dans les Yvelines

Pour les sportifs amateurs et professionnels, consulter un ostéopathe est devenu une habitude qui garantit de bonnes performances physiques. La consultation peut se faire de manière préventive pour éviter les problèmes musculaires et/ou articulaires, ou en soins curatifs lorsque les blessures ou lésions surviennent.

Pour vous accompagner tout au long de votre carrière, ou dans votre quotidien, contactez moi. Ostéopathe pour sportif, je vous reçois dans mon cabinet d’ostéopathie à Maisons-Laffitte et réalise également des consultations à domicile dans le 78 et le 92. Je suis disponible du lundi au vendredi, de 9h à 22h, le samedi, de 10h à 19h, et le dimanche, de 14h à 20h. Mon cabinet se situe dans la salle de sport Magic Fit au 69 Rue Saint Nicolas.

Quand et pourquoi consulter un ostéopathe pour sportif ?

Prenez rendez-vous

Les sportifs sont amenés à réaliser des mouvements répétitifs dans leur discipline. Ces gestes finissent par provoquer un dysfonctionnement au niveau des parties trop souvent sollicitées. Un ostéopathe pour sportif connait les problèmes liés à la pratique du sport et maîtrise les traitements les mieux adaptés.

Les amateurs vont consulter un ostéopathe avant de commencer la pratique d’un sport afin de préparer le corps et de prévenir les blessures. Les sportifs de plus haut niveau consultent afin d’améliorer leurs performances, de faire le suivi de leur condition physique et de rétablir certains dysfonctionnements ou traumatismes. Après une blessure, la rééducation est primordiale pour guérir dans les meilleures conditions et retrouver rapidement toute sa vigueur pour reprendre l’entrainement.

Pour une première consultation, il vaut mieux se présenter une semaine avant de passer une épreuve. Si vous êtes déjà adepte des séances d’ostéopathie, trois jours sont suffisants, mais nécessaires. Ce délai est indispensable pour permettre au corps de s’adapter au traitement réalisé et de s’ajuster à son nouvel équilibre.

Je connais les problématiques liées à la pratique du sport et prescris un traitement adapté et efficace pour :

Blocage musculaire
Contrainte articulaire
Traumatisme musculaire
Sciatique
Cervicalgie
Lombalgie
Dorsalgie
Troubles respiratoires : essoufflement à l’effort, point de côté
Troubles ORL : maux de tête, vertiges, troubles de l’équilibre.

Mes services d'ostéopathie près de Maisons-Laffitte

Alexis

D'Halluin

Votre Ostéopathe à Maison-Lafitte

Contactez-moi

Adresse

69 Rue Saint Nicolas

78600 Maisons-Laffitte

Horaire

Du lundi au vendredi

De 9h00 à 22h00

Samedi de 10h00 à 19h00

Dimanche de 14h00 à 20h00

Zone d'intervention

déplacement à domicile dans le 78 et le 92

Téléphone

06 15 79 62 38

L’accompagnement et le suivi du sportif

L’ostéopathe accompagne le sportif pendant toute une saison, durant la préparation à une épreuve spécifique ou pour une durée limitée. Il aide à la préparation physique pour que l’athlète soit dans sa meilleure condition pour affronter la compétition. Il aide également à préparer le corps pour augmenter ses performances.

Je réalise un accompagnement dans ces différents cas :

Bilan ostéopathique : l’ostéopathie permet de diagnostiquer des dysfonctions dans le corps sans qu’aucun symptôme apparent ne les indique. Le bilan ostéopathique est donc essentiel pour déterminer ces anomalies et permet de les réparer avant l’apparition des douleurs.
Eviter une mauvaise récupération entre les épreuves
Stress, manque de concentration, troubles du sommeil peuvent être les conséquences d’un traumatisme ou d’une tension. L’ostéopathie peut être une solution.
Séquelles de traumatisme et blocages : une blessure mal soignée peut entrainer des traumatismes et des blocages. Des séances avec un ostéopathe peuvent libérer ces blocages et régler ces traumatismes.
Prévention des blessures : suivant le sport que vous pratiquez, certaines zones sont plus sujettes à des blessures dues aux mouvements récurrents et aux chocs. L’ostéopathe pourra travailler ces zones pour éviter les lésions et augmenter les amplitudes articulaires.
Traitement des troubles musculaires qui peuvent devenir invalidants s’ils ne sont pas correctement soignés.

Le déroulement d’une séance d’ostéopathie pour sportifs

En début de séance, je vous pose des questions sur votre mode de vie, le type de sport que vous pratiquez et vos antécédents médicaux afin de déterminer les points à traiter. J’effectue aussi un examen de manipulation pour définir où se situent les éventuels troubles.

Je procède ensuite aux manipulations. L’ostéopathie est une technique de soins manuels. Il y aura des mouvements plus ou moins doux pour travailler les muscles, les articulations et même les organes, si besoin.

Après la manipulation, je vérifie que les mouvements effectués pendant le traitement ont contribué au rééquilibre et aux mobilités des zones traitées.

La séance dure 45 minutes. Jusqu’à trois séances sont nécessaires en général. J’établirai un intervalle de deux à trois semaines entre les séances pour permettre au corps de s’adapter à son nouvel équilibre.

Pratiquer un sport après la séance d’ostéopathie n’est pas recommandé. Vous devez faire une pause d’au moins 48 heures, et adopter une bonne hygiène de vie : hydratation correcte, sommeil suffisant, mais également des étirements légers, etc.